Сите знаеме колку е значаен здравиот начин на живот и исхраната што секојднево ја внесуваме во нашиот организам. Телото се негува со неуморно вежбање, додека самата функција на мозокот, здравиот дух и свежината на лицето се негуваат со правилна исхрана. Имавме прилика да го издвоиме фитнес тренерот Филип Стојчевски, кој потекнува од Битола и има 24 години, да ни пренесе дел од неговото искуство, како во одделот на фитнес вежбите, така и во одделот на нутризионизмот. Филип е студент на Технолошко-техничкиот факултет, во отсекот за нутриционизам, а со вежбање започнал да се занимава уште пред седум години.
,,Започнав со Calisthenics и вежбав со сопствена тежина (на вратила). Продолжив со вежбање во фитнес сала, односно теретана, а во меѓувреме работев напорно и на начинот на кој се исхранувам и на она што секојдневно го внесувам во мојот организам” – изјави Филип Стојчевски.
Стојчевски во 2019 година во Македонија беше добитник на третото место во Bodybuilding. Освен оваа награда, Филип, поседува и сертификат за персонален фитнес тренер од FitBiz Academy – Скопје, од IBFF федерација.
,,Љубовта кон исхраната започна со самото вежбање. Сакав да го истражувам процесот на обработка на храната која ја внесуваме како единки и како истата делува на секојдневниот живот и на активностите кои се неизбежни. Факултетот за нутризионизам ми звучеше атрактивно и можам слободно да кажам дека пред четири години сум го направил правилниот избор” – додаде Филип Стојчевски.
Моментално Филип се подготвува и напорно тренира за натпреварувањето во Natural Bodybuilding низ Европа, со една и единствена цел, а тоа се квалификациите во Natural Mr.Olympia во Америка. Неговата напорна работа, неговите совети и неговиот долгогодишен труд се достапни на неговата сопствена веб страна ,,Nutriabs”, која ја направил со цел да пренесува точни инфомации за јавноста и да им помогне на младите да ги избегнат многуте дезинформации во оваа област.
Сара Трајчевска
